Clever БЛОГ
Aleksandra

Чтобы двигаться дальше, простите тех, кто причинил вам боль

автор: Александра Купавская
На кого бы или на что бы вы ни злились, вы привязаны к этому объекту. Представить себе прощение можно так. Скажем, вы собираетесь примерить обувь в магазине, где ботинки связаны такими эластичными штуковинами, чтобы они оставались вместе. И знаете, что случается, когда вы надеваете эти туфли, забывая, что они связаны, и делаете первый шаг? Вы чуть не падаете, потому что эта эластичная штуковина длиной всего 5 см. И точно таким же образом ваше движение вперед ограничивают гнев, страх или оборонительная позиция.
     Простить – значит принять решение перерезать резинку, которая удерживает вас на месте. И единственный человек, который может перерезать резинку, — это вы сами. Вы должны принять решение, что вы не связаны с прошлым. Некоторое время вы, наверное, будете замечать, что пока делаете совсем крошечные шаги, словно ваши туфли все еще связаны вместе. Но постепенно, практикуя прощение, вы будете чувствовать себя более открытой, более любящей, более свободной. Простить – значит позволить себе оставить в покое (или, фигурально выражаясь, снять с крючка) вашу маму, вашего бывшего возлюбленного и всех остальных, кто когда-либо причинил вам боль – даже если они причинили вам действительно сильную боль. Не потому что вы – личность более крупного масштаба, а потому что вы наконец поняли, что нет никакого крючка. То, что мы называем крючком, на самом деле лишь состояние человека, при котором он настолько испорчен, что рано или поздно причинит боль другому человеку. Найдутся ли среди нас те, кто не доставал другого человека? Я скажу вам: таких нет! Конечно, некоторые из нас преуспевают в этом больше, но гордиться этим – значит проявлять высокомерие.
 
Т.Макмиллан «Почему ты пока не замужем?» (София, 2013)
Illustration by Elicia Edijanto