Описание
Слово «психосоматика» в последнее время звучит все чаще, когда мы говорим о здоровье и его отсутствии. Ученые доказали, что аллергия и астма, мигрени, анорексия и булимия, гипертония и многие другие болезни являются телесным ответом нашего организма на то, что происходит в нашей душе. Вот только что с этим делать? Как взять под контроль взбунтовавшееся или взмолившееся тело? Правильное питание, спорт, йога, медитация… Все это хорошо, но что если они не помогают? Или если психосоматическая болезнь у моего ребенка – значит ли это, что я, как родитель, делаю что-то не так?
Эта лекция позволит вам узнать, что такое психосоматика и как жить так, чтобы не допустить ее появления в своей жизни. Какие болезни имеют психосоматическую составляющую, и какую неудобную правду сообщает своему хозяину каждая из них. Вы узнаете, что такое «по-настоящему хорошая жизнь» и сможете протестировать себя по четырем самым важным бытийным аспектам: «Я могу», «Мне нравится», «Я имею право» и «Я должен».
В лекции Светланы Кривцовой пойдет речь о фундаментальных мотивациях — о том, что движет нами, заставляя развиваться. О том, как приходится бороться не только за выживание, но и за счастье, самоуважение и осмысленное будущее. О том, как чувствует себя человек, мотивация которого подорвана, — и чувствует ли он что-то вообще. Поговорим о телесных и бытийных проявлениях таких нарушений и заглянем в детство, чтобы обнаружить их истоки. Посмотрим на себя со стороны и оглянемся на наши подходы в воспитании детей. Задумаемся о своем образе жизни, чтобы проживать ее более полно и счастливо.
Эта лекция для вас, если вы:
- испытываете дискомфорт или ощущаете напряжение в теле, природу которого не можете понять;
- плохо себя чувствуете, хотя доктора и анализы говорят, что для этого нет причин;
- ничего не чувствуете;
- все делаете правильно, но это не приносит удовлетворения;
- трудоголик;
- не испытываете радости от жизни;
- с трудом переносите конфликты и редко выходите из них без ущерба для себя и других;
- работаете 10 и более часов в сутки;
- хотите понять, что такое «психосоматика», и в чем ее причины.А также если:
- у вас появились болезни, которых никогда не было;
- у вас есть хронические болезни;
- вам трудно отстаивать свои интересы, защищать свою точку зрения, бороться за то, что вы считаете ценным и важным;
- вам трудно защититься, когда вас унижают или обесценивают, проявляют несправедливость;
- объективно в вашей жизни все хорошо, но вы вам при этом плохо.
Содержание лекции:
- Психосоматика — это…
- История понятия:
- изучение истерии и появление психоанализа;
- психосоматика болезней;
- нейробиологические исследования лимбического мозга.
- Телесные симптомы с точки зрения экзистенциального анализа:
- концепция 4 фундаментальных мотиваций (4 условий хорошей жизни);
- феноменология и причины нарушений 2 и 3 уровня мотиваций.
- Ответы на вопросы.
После просмотра лекции вы научитесь самостоятельно проводить диагностику качества своей жизни. Вовремя и чутко распознавать сигналы, которые подает нам наш лимбический мозг. Понимать причины психосоматических болезней и проводить профилактику. Научитесь видеть факторы, негативным образом влияющие на качество вашей жизни, а также зоны своего личностного роста.
Марина Платонова –
Хороший формат — встречи с преподавателем. Очень уважаю Светлану Васильевну. Нравится её манера говорить и умение держать внимание. И, конечно, то, как она раскрывает тему. Слушать бесконечно интересно. Рекомендую!
vera.borodina.1983 –
Лекция просто потрясающая! Честно — я плакала после просмотра. Когда она задает вопросы (типа: “способен ли ты не бросить самого себя, когда тебя унижают или обесценивают” и т.п.), такое ощущение, что тебя жарят на медленном огне. Хотя она делает это очень мягко. Я под впечатлением и в раздумьях. Обязательно пересмотрю еще раз.