Психология измены: как пережить кризис в отношениях

В этом году мы погрузились в совершенно неожиданные для себя обстоятельства. COVID-19 и сопутствующие ему новые условия жизни — это проверка на прочность, которую мы не заказывали. Прочность нас самих (по-другому — стрессоустойчивость), прочность наших активов (финансовых, связей и т.п.), прочность наших отношений с близкими.

Вынужденные больше времени проводить с семьей, мы много нового узнали друг о друге. Порой такого, от чего хотелось бы отстраниться, что хотелось бы не знать. И семьи “посыпались”: кто-то сразу после выхода из самоизоляции отправился подавать заявление на развод, кто-то, глядя в морской горизонт, постепенно восстанавливается после бурных семейных сцен, а кто-то внезапно оказался в новых отношениях.

В августе мы будем говорить о кризисах в отношениях. В том числе — об изменах. О том, что это такое, какие бывают измены, почему такое происходит в отношениях, и, самое важное, — как жить дальше, когда жизнь разделилась на “до” и “после”. 

Если попытаться описать то, что происходит в паре, можно представить следующее. Двое находятся в комнате, из которой ведет дверь, на которой написано: “Измена”. Войти или не войти в нее — ответственность одного. Но то, что пара оказалась в этой комнате, — ответственность обоих.

В наших планах на август — размышления о том, когда можно простить измену в любви и как пережить измену. Мы рассмотрим психологию измены и то, какими путями может дальше развиваться сюжет в паре. Дадим практические советы и предупредим об ошибках в этой ситуации.

Спойлер: всё будет хорошо. В любом случае.

Посмотрите бесплатную лекцию экзистенциального психотерапевта Галины Шаталовой про любовь и влюбленность