Clever УСЛУГИ

Clever Body School

1.001

Clever Body School – проект, рожденный в диалоге двух научных сфер, – психологии и нутрициологии. Каждая из них сфокусирована на улучшении качества жизни человека, его семьи, целого сообщества.

  • психология отношений с едой: я и еда – кто кого?!
  • питание и образование: все ли, что полезно, не вкусно?!
  • физическая активность: спорт или не спорт – не вопрос!

 

6 WEEKS CLEVER BODY

Что важно знать, когда принимаешь решение вступить на тропу здорового образа жизни. Неужели дело только в питании, или все же главный вопрос – понять для чего ты это делаешь, сколько усилий ты готов вкладывать и на что направить главный фокус?

Как же вписать что-то новое, если и так сбиваешься с ног, устаешь, не высыпаешься? Разобраться, настроить свое тело, принять кардинальные решения и воплотить их в жизнь, так, чтобы они не вносили большее напряжение, а, напротив, поддерживали в работе над собой – поможет наша команда.

Вы можете присоединиться к утренней или вечерней группе на ваш выбор, получать доступные материалы, персональные консультации и индивидуальные задания.

Мы поможем вам в достижении именно ВАШИХ целей!

6-weeks-001

Программа курса:

6-weeks-004

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВЕЧЕНЮЮ ГРУППУ 

 

“КОГДА НЕОБХОДИМ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД” Индивидуальные консультации_CBS

Индивидуальный подход поможет Вам эффективно и без вреда для физического и эмоционального самочувствия достигнуть поставленных целей.

  • Решение проблем с перееданием
  • Преодоление эмоционального голода
  • Построение нового сбалансированного рациона
  • Нахождение оптимальной физической активности и дополнительной нагрузки
  • Здоровое преображение тела
  • Помощь в подготовке к спортивным соревнованиям

Вы сами выбираете удобный формат общения: личная встреча (доступен для жителей Лондона) или по Skype (доступен по всему миру).

Уже после первой консультации с нутрициологом вы получите полный анализ вашего рациона и рекомендации по его модернизации в соответствии с вашими целями, а после работы с психологом – базовые рекомендации по работе над вашим пищевым поведением.

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ К НУТРИЦИОЛОГУ


“НУТРИЦИОЛОГ И ПСИХОЛОГ ПРИДУТ К ВАМ ДОМОЙ”

Так ли грамотно составлен ваш семейный рацион?

Насколько сбалансированно вы строите отношения с пищей?

А может вам просто надоело видеть, как ваш ребенок питается одними макаронами, перехватывает чипсами и печеньем, потихоньку таскает конфеты с самой высокой полки?

Family.001

СЕМЕЙНАЯ ПРОГРАММА